EL PASE
Los jugadores pueden estar estáticos o en desplazamiento. El pase debe ofrecer unas garantías, de manera que los adversarios no puedan cortar su trayectoria.
Alcanzar un auténtico dominio de pase es tarea complicada. Se requiere un trabajo continuado y metódico, sobre el cual el jugador debe poner verdadero empeño.
A la hora de tratar el pase, como ocurre con el resto de conceptos básicos, nos encontraremos con una serie de principios fundamentales:
El pase debe efectuarse en dirección al jugador al jugador situado en condiciones más favorables, para que la acción siguiente adquiera el mayor grado de efectividad posible.
Se debe poseer el mayor número de pases a realizar.
En la medida de lo posible, cuando se ejecuta el pase, no debe mirarse al receptor.
El pase debe realizarse con fuerza con fuerza. La fuerza debe considerarse en función de la distancia existente entre pasador y receptor.
El pase debe realizarse con precisión. El receptor debe hacerse con el balón pasado en el punto más idóneo. Un pase mal dirigido obliga a modificar posiciones ya adoptadas, debiendo posponer la acción y proteger el balón situándose el pasador entre él y el adversario.
Si el oponente está cercano, el balón se debe proteger situándose el pasador entre él y el adversario.
Tipos de pases:
- Pase clásico de frente.
- Pase clásico lateral.
- Pase de cadera.
- Pase en alto.
- Pase en suspensión.
- Pase en pronación.
- Pase en bandeja.
- Pase de cortina y bloqueo.
- Pase con dos manos a la altura del pecho.
EL BOTE
El bote es un recurso técnico que se utiliza, básicamente, en una de estas circunstancias:
- Progreso en espacio libre de marcaje, habiendo comprobado, previamente, que la distancia a recorrer es de tres pasos.
- Progreso dentro de una distancia superior a tres pasos, con un oponente muy próximo sobre el que se ha logreado obtener una situación ventajosa.
- No caer en la retención del balón ante la imposibilidad de progresar o de realizar un lanzamiento con garantías.
- Necesidad de alejarse de un adversario, teniendo agotado el primer ciclo de pasos.
- Necesidad de serenar el juego individual o colectivo cuando este es demasiado rápido y alborotado.
El jugador que bota el balón no puede tener puesta la mirada en él; porque si lo hace, no puede apercibirse de la situación de sus compañeros, y no sabrá apreciar que es la más conveniente a realizar en cada caso.
Podemos distinguir entre botes altos y bajos. En los altos, se encuentran los botes verticales y los oblicuos. Los verticales son empleados para provocar un cambio de ritmo en el equipo, evitar la retención del balón con hombres a distancia y serenar ánimos.
El bote oblicuo se utiliza cuando lo que nos interesa es una progresión rápida sin importar que el adversario esté cerca o no.
El bote bajo se emplea cuando la progresión se realiza en zonas de aglomeración defensiva estando los adversarios muy próximos, y también para evitar la retención en situaciones en las que el contrario necesita, desesperadamente, hacerse con el poder del esférico.
Tipos de botes:
- Bote alto en progresión (oblicuo)
- Bote bajo protegido
LA RECEPCIÓN DEL BALÓN
El desarrollo de una acción técnica o de un procedimiento táctico está condicionado a como se ha recibido el balón. Si la recepción no es correcta, la acción no se podrá llevar a cabo con éxito. Además, cabe la posibilidad de que el adversario se haga con el balón, con el consiguiente peligro de encajar un gol.
Las estadísticas demuestran que, por lo general, el equipo que sale derrotado en un partido de balonmano es aquel que más fallos de recepción comete a lo largo del mismo.
Como sucede en otros principios técnicos, una buena recepción del balón obedece a una serie de principios fundamentales:
Sea cual sea la posición del cuerpo, el jugador debe ofrecer la mejores posibilidades de recepción del balón, y de esta forma asegurar la posesión y posterior control del mismo.
Los receptores en potencia no deben mirar, en lo posible, al jugador en posesión del balón. Lo más relevante es que la atención este repartida entre los elementos más importantes del juego. Para ampliar el campo visual, es aconsejable que el contacto visual con el balón se pierda momentos antes de hacerse con el control de mismo.
Con adversarios cercanos, el receptor debe defender la posesión del balón con su cuerpo, alejando, en el momento de la recepción, el balón del oponente.
Formas de recepción:
- Recepción frontal alta
- Recepción frontal intermedia
- Recepción frontal
- Recepciones rodadas
DEFENSA
Es necesario la adopción, por parte de un equipo,
De posiciones encaminadas a impedir o dificultar el grado
Máximo el tiro a puerta por el equipo contrario,
Y eventualmente, lograr la posesión del balón.
- Cualquier sistema defensivo tendrá que basarse en una buena calidad técnica individual.
- Entrenar mucho el sistema de H-H (hombre a hombre), encomendando la neutralización de cada ataque a un defensor determinado.
- Téngase en cuenta, antes de la designación, colocar al más veloz, al más rápido, al más potente y al más fuerte, etc.
- La defensa tiene que adaptarse siempre al sistema de ataque contrario.
- Hágase responsable al defensor, en la medida que le corresponda, para lo que habrá que dotarle de una depurada técnica.
- La defensa por zonas obliga a una coordinación del conjunto debidamente estudiada y perfectamente explicada, para que no existan fisuras.
Consejos defensivos
- El jugador, en defensa, “está para evitar lanzamientos”.
- Dominar psíquicamente al contrario.
- Captar rápidamente las condiciones técnicas del equipo contrario.
- Intentar equilibrar las fuerzas a la mayor rapidez posible.
ATAQUE
Es el conjunto de acciones que efectúa un equipo
En posesión del balón con el fin de colocar
A uno de los jugadores en condiciones
Favorables de tiro
Puntos a tener en cuenta en relación con el ataque
- Es de vital importancia, por lo que hay que dedicarle muchas horas de entrenamiento.
- Puede catalogarse en dos fases: una de iniciación y otro de ejecución.
- Una y otra deben ser diferenciables, sobre todo en lo que respecta a la velocidad del movimiento del balón y hombres.
- El de los atacantes ha de estar el todo momento pendiente del balón.
- Es fundamental que en cualquier planteamiento de ataque intervengan todos los jugadores.
- Conviene iniciar el ataque por el lugar opuesto al que queramos que termine.
- Hay que simplificar los sistemas, y sobre todo cuidar la seguridad del pase y la velocidad del movimiento del balón.
Hay otras acciones técnico-tácticas que constituyen
La base de cualquier táctica de ataque, como pueden
Ser las cortinas, los bloqueos, las pantallas,
Las fintas, etc., que no creemos tienen cabida es este
Nuestro trabajo para el balonmano de base
gracias por el blog
ResponderEliminarno me gusto esta muy largo D:
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
Eliminarpero te ayudo verga
EliminarLol
EliminarPlena
Eliminardinero dinero fornite
Eliminarviva la onu
EliminarMe pareció bien gracias pero escribe bien repetiste una palabra y hay una oración que no tiene sentido por favor corrigelo.
EliminarHola :v
Eliminarhola :v
EliminarCogemos o que??
EliminarNO SEAN ASI RESUMAN SI ESTA LARGO
Eliminarblaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa:/
Eliminaresta bien largo,me mandaron a copiar todo diciendo q era corto me ocupo 24 hojas
Eliminarme encanto pude terminar mi tarea sin necesidad de buscar entre otras paginas ¡GRACIAS!
EliminarUSTEDES SOLO PELEAN COMO PERRAS
Eliminarcaya zorra
EliminarQue te pasa mierda
EliminarMe pareció perfecto gracias 😘✔️🇨🇴🇺🇦👍🧠🐇
Eliminarta posicion d
Eliminare base
esta muy bueno
ResponderEliminarbuenisimoooo
ResponderEliminarGracias
ResponderEliminarMe sirvió mucho gracias 👍👍👍👍
Eliminarbuena info. gracias
ResponderEliminarmuy bueno me sirvio mucho :)
ResponderEliminarmuy bueno me sirvió demasiado gracias :D
ResponderEliminargeial
ResponderEliminarmuy bueno
ResponderEliminargracias pero necesito ejemplos
ResponderEliminarESTA BUENO YO TNGO U TRABAJO Y ME SIRVE ESTE
ResponderEliminaryo tambien :p
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
Eliminarexelente trabajo!!!
ResponderEliminarbuenisima la innnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnfffffoooooooooooooooo
ResponderEliminargracias por la infooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
ResponderEliminarme sirvio mucho para un album que tenia, graias
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
Eliminaryatngo
ResponderEliminarsiiiii
Eliminaras uno mas corto esta muy largo D:
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
Eliminararigato
ResponderEliminarLOL
EliminarLOL x2
EliminarLOL X3
Eliminarlol x4
EliminarLolx5
Eliminarlolx la perra que esta arriba
Eliminarlolx6
Eliminarjeje ahora tu eres la bitch de arriba ujumm ujumm
lolx7
EliminarLOL INFINITY
EliminarLOL infinity X 1000
Eliminaresta bien la info , me sirvio mucho oks* ^_^
ResponderEliminarmuy bueno
ResponderEliminarfalta lanzamiento
ResponderEliminarfalta lanzamiento
ResponderEliminarfalta
ResponderEliminar"Muchas GRACIAS" por tu comentario tan SIMPLE.
Eliminarfalta
ResponderEliminarfalta
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarbien larga la innnnnnnnnnfoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
ResponderEliminarbien larga esta!!!!!!!!!!!!!! :p
Eliminarhubiera sido un poco mas corta ubiera estado exelente
ResponderEliminargracias de todos modos
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminargracias todo esta completo
ResponderEliminargracias por todo te lo agradezco
ResponderEliminargracias por todo te lo agradezco
ResponderEliminarme saque un 10
ResponderEliminarme saque un 10
ResponderEliminarmuy buenoo gracias
ResponderEliminarmuy bueno
ResponderEliminarIncreíble :D me sirvió mushas gracias
ResponderEliminarsevero peo gonorreas
ResponderEliminarMUY BIEN
ResponderEliminarh
ResponderEliminarEsta muy bien, pero falta el tiro y kas habilidades del portero.
ResponderEliminarPero por lo demas me sirvió ^^
Las*
ResponderEliminarLas*
ResponderEliminarMuy bueno
ResponderEliminarchevereeeeeeeeeeeeeee
ResponderEliminarAlguien me ayuda con los driblings del BALONMANO.
ResponderEliminarMuy Bien me puso buena nota mi profe
ResponderEliminargracias! esto me ayudo bastante!
ResponderEliminargracias! esto me ayudo bastante!
ResponderEliminarblo
ResponderEliminarayuda
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminaresta muy largo, que pereza :( :( :(
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminaresta muy largo, que pereza :( :( :(
ResponderEliminarThanks
ResponderEliminarNO ES MEJOR XXX
ResponderEliminarNO ES MEJOR XXX
ResponderEliminarmw sirvio muchu en mi tarea gracias men
ResponderEliminarEsta info esta muy byena tenia un taller larguisimo y saqu3 superior . Muchas gracias
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarmuy largo puta mare
ResponderEliminargracias men
ResponderEliminarGracias amigos!!!
ResponderEliminarz<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<x
ResponderEliminarA R I G A T O /)__/)
ResponderEliminar| . .|
puto
ResponderEliminaresta algo largo pero me ha ayudado :D
ResponderEliminarfalta lanzamiento
ResponderEliminarmi profesor de educacion fisica es muy estricto y el pide mucha tarea entonces creo que esto me va a servir muchisimo
ResponderEliminarEsto me sirvió muchísimo gracia$ =]
ResponderEliminarGracias me ba a servir mucho
ResponderEliminarGracias me sirvio mucho con la tarea q me dejaron
ResponderEliminargracias lol pero que largo D: :v
ResponderEliminargracias lol pero que largo D: :v
ResponderEliminarMe sacó del apuro😨😨😨😨
ResponderEliminarJoder esta buenísimo como mi nepe 7u7
ResponderEliminarhola
ResponderEliminarHola, muy interesante, gracias! puede servir.
ResponderEliminaralguien me puede hacer el favor de dar informacion del fundamento tecnico del lanzamiento. muchas gracias. urgente para ya
ResponderEliminarputos
ResponderEliminarQue eres puto
EliminarCállese viejo lesbiano
ResponderEliminarJose cruz ere gey
ResponderEliminarGRACIAS ME GUSTO
ResponderEliminarGRACIAS A DIOS PUDE TERMINAR ESTA TAREA
DIOS LOS BENDIGA
gracias me a ayudado mucho
ResponderEliminarGracias :v
ResponderEliminarmuy poco
ResponderEliminarnunca podré copiarlo todo como nunca podré tener el amor de ella :=c
ResponderEliminarHAY COSAS QUE NO SE PUEDEN OBTENER COMO MATAR A NINJA SIN SER BANEADO O TENER EL AMOR DE ELLA
EliminarGracias me sirvió mucho , el hecho sea tanta información me facilito para un ensayo sobre balonmano.
ResponderEliminarEsta bien
ResponderEliminarMuchísimas gracias era un proyecto 😄😄😆😆
ResponderEliminarla gente si es mediocre disque largo
ResponderEliminarFORTNITE FORTNITE ESTOY ESCUCHANDO LA CANCION DE LA INTRO DE THE FORTNITE ESPACE MIENTRAS COPEO ESTO VOY A POR LA VICTORIA 83 EN FORTNITE
ResponderEliminarFORNIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIAAAAAAAAAAAAA
esto me ayudara en mi tarea
ResponderEliminarMuy poco
ResponderEliminarMuchas gracias me ayudó muchísimo
ResponderEliminarEsta bueno gracias me ayudo muchísimo
ResponderEliminarno pus pa esa gracia me lo resumo yo pero igual gracias
ResponderEliminarPos si no seais mamon wee
ResponderEliminarle ayudo a mi hija mucho en su tarea de física
ResponderEliminarA mi tambien me mandaron tarea de educación fisica. Pero hay estado un poquito larguito, hr hecho cosas mas largar
Eliminarha estado largo. Pero me. Sirvió para mi tarea
ResponderEliminarme sirvio mucho para mi tarea
ResponderEliminarEsta chiva la información 😎
ResponderEliminarEs muy largo
ResponderEliminargracias, me sirivio mucho tu informacion!!!. :)
ResponderEliminaresta bien definida gracias LA INFORMACION ES MUY CONCRETA
ResponderEliminarGRACIAS POR LA INFORMACON:)
ResponderEliminaresta muy larga puto
ResponderEliminarGracias me ayudo con la tarea
ResponderEliminarIgual
Eliminarfalta posicion de base
ResponderEliminarbuenisimo brooo
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarHola pon palabras mas simples come caca
ResponderEliminarGracias
ResponderEliminarla mejor pagina que he encontrado ademas lo explicas genial!!!!!!!
ResponderEliminarGRACIAS ME SIRVIO DE AYUDA
ResponderEliminarMe sirvio muchoo grax
ResponderEliminarMe sirvió, gracias
ResponderEliminarTodo lo que leí de esta página está en la guía de educación física 😏
ResponderEliminar♏♏♏♏
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